时光飞逝,转眼间广大高三的莘莘学子即将迎来一年一度的高考。为了帮助同学们缓解因考试临近而出现的学习动力不足、学习焦虑、情绪烦躁等各种问题,及考前的心态波动。我校心理健康教育中心于5月27晚,在学校科学馆多媒体教室召开高考考前心理讲座活动,当晚多媒体报告厅座无虚席,近400名高三学生聆听了本场讲座。
心理健康教育中心黄艳英主任首先让同学们畅谈自己从高一到即将高考的心态变化,在师生互动中同学们能清晰表达说出临近高考自身面临的各种心态,参与互动同学的发言赢得了在坐学生的共鸣,在此过程中学生积累的负面情绪得到宣泄释放。接着黄老师对学生们提出的心态情绪问题分类给学生进行了浅显易懂的讲解分析,过程中不乏生动的案例,放松活动,诚恳的忠告,引发了学生的情感共鸣和思考,深深地打动了每一位学生。最后针对高考临近,如何备考应考,黄老师给学生们提出了积极对策和策略,强调了同学们要正确看待和处理考前出现的各种现象和问题,树立正确的高考观,珍惜时光,把精力用在学习文化知识储备和考试技能的提高上,全面发展自己,快乐学习,以平和积极心态迎接高考。
材料提供:黄艳英 编辑:陈颖宽